2013年07月17日

生理前ニキビの傾向と対策には

私は元々肌が強く、ニキビは殆どできない体でした。
しかし生理前ニキビだけは違いました、生理前2週間くらいの高温期に入ると、顎の部分がじわじわと熱を帯びて
痛痒くなり、遂にはぼっこりと生理前ニキビになるのです。
体温が高い分赤く晴れてずきずきと痛んで、体温が下がるまで治らないのが普通でした。
生理前ニキビができてしまったらまず冷やすことが一番です。
温めると余計腫れが酷くなりますので、なるべく身体を冷やすようにして、カロリーの高い食事を避けることで
じゅくじゅくとした状態になることを防いでいました。
もしも生理前ニキビで悩んでいる人がいたら、身体を温め過ぎないようにしてみて下さい、特に夕食の
おかずを冷や奴にすると、治りが早くなりますよ。

このサイトが参考になります
よくわかる! ニキビの移り変わり
posted by リョウヘイ at 21:40| ERROR: NOT PERMITED METHOD: name | 更新情報をチェックする

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